Visose gyvenimo srityse bei profesinėje veikloje įsivyraujant informacinėms technologijoms, ko gero, jau neįsivaizduojame, kad įmanoma dirbti be kompiuterio. Kuo toliau, tuo daugiau žmonių be šio prietaiso neįsivaizduoja ir savo laisvalaikio (su apgailestavimu pripažįstu, kad esu vienas iš jų). Tačiau esant tokioms tendencijom, neturėtume užmiršti, jog mūsų organizmams būtinas fizinis aktyvumas ir grynas oras.

Panašu, kad Airiai tai puikiai supranta ir ėmėsi atitinkamų fizinio aktyvumo skatinimo veiksmų. Ir daro tai... Interneto pagalba!

Šių metų spalio 5 dieną Airijos sveikatos paslaugų administracija (HealthServiceExecutive) - organizacija, kurioje dirba virš 100 tūkst. darbuotojų ir yra atsakinga už visų sveikatos priežiūros paslaugų teikimo organizavimą ir priežiūrą Airijoje, pranešė apie atnaujintą internetinę svetainę, skirtą fizinio aktyvumo skatinimui Airijoje. Pasidomėjome joje pateikiama informacija.

Tinklalapis http://www.getirelandactive.ie/ - naudingas informacijos šaltinis visiems, kas nori tapti fiziškai aktyvesniais, nepriklausomai nuo amžiaus grupės ar sugebėjimų. Didesnio visuomenės judrumo siekiama tinklalapyje pateikiant informaciją apie visas aktyvaus laiko leidimo galimybes, teikiant patarimus kaip pradėti sportuoti ir išlaikyti pasiektus rezultatus.

Airijos gyventojams itin patogus interaktyvus įrankis - veiklų, renginių, galimybių paieška. Pasirinkus miesto pavadinimą ar vietovę pateikiamos visos nurodytoje teritorijoje vykstančios treniruotės, mankštos, žaidynės ir pan. Informacija filtruojama pagal amžiaus grupę, renginio prieinamumą, tipą, sporto rūšį. Informaciją apie fizinio aktyvumo renginius naudodami jiems skirtą svetainės skiltį teikia jų organizatoriai, sporto klubai, bendruomenės, klubai ir t. t.

Patogesnio ir informatyvesnio įrankio nesu užtikęs ne tik skirto šiai temai, bet ir kalbant bendrai apie interaktyvius informacijos šaltinius. Labai tikiuosi, kad artimiausiu metu tokių gerų pavyzdžių galėsime rasti ir Lietuvoje. Šiuo momentu, deja, nelabai. Nors turime neblogai veikiančias renginių paieškos svetaines, tačiau būtent gyventojų fizinio aktyvumo skatinimo, sporto temai dedikuotų įrankių - net pačios informacijos, gana skurdus pasirinkimas. Šiek tiek naudingų žinių galima pasisemti Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centro (įstaigos steigėjas - Lietuvos Respublikos sveikatos apsaugos ministerija) tinklalapyje.

Todėl tikėdamasis, kad geraisiais kaimynų pavyzdžiais bus sekama ir pas mus, kol kas kviečiu pasinaudoti Airių patarimais kaip pradėti aktyviai gyventi ir pasirūpinti savo sveikata bei ilgaamžiškumu!

Gediminas Žakauskas